Solunum Yolu Enfeksiyonlarından Korunmak İçin

Sevgili çocuklar, solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için sağlıklı beslenme ve düzenli uykuya özen gösterilmeliyiz, egzersiz yaparak hareketli hayat tarzı benimsenmeli, kapalı alanları sık havalandırmalıyız.

Enfeksiyonların yayılmasını engellemek için ellerimizi sık yıkanmalıyız.

"Eller, parmak araları, tırnak ucu ve avuç içlerini de ovalayarak, sabun ve suyla en az 20 saniye yıkanmalı. Kirli ellerle göz, burun ve ağza dokunmaktan kaçınılmalı. Özellikle hapşırma ve öksürme sonrasında ellerin su ve sabunla iyice yıkanması önemli. Her tuvalet kullanımı öncesinde ve sonrasında eller mutlaka yıkanmalı.

Öksürüldüğünde ya da hapşırıldığında ağız ve burun mendille kapatılmalı, mendil bulunmadığı durumlarda dirsek içi ile kapatılmalı. Kağıt mendil kullanıldıktan sonra çöp kovasına atılmalı ve eller yıkanmalı. Ateş, öksürük, hapşırma, burun akıntısı gibi solunum sistemi enfeksiyonu belirtileriyle karşılaşıldığında vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuyla temasa geçilmelidir.

Haberin devamını okumak için buraya tıklayınız.